私のカウンセリング日

私のカウンセリングの日でした。

いつもと違って、午前中からの予約だったので

旦那さんを送り出して、自分もバタバタ支度をして

出かけました。

今週も、旦那さんを責めてしまった話しをしました。

今はそれでいいと言ってまた心を楽にしてくれる

カウンセラーさん

責めすぎて、旦那さんがカウンセリングを

受けて変わろうとしている邪魔をしてしまう

んでは無いかと言うと

『期間を決めてるから、今はって言ってるから

まだ大丈夫だよ』と

しかも、暴走して責めているようだけど

旦那さんの気持ちを引き出して

結果、自分を安心させる事に繋がっているようだから

今のやり方は悪く無いと言われました。

旦那さんに浮気に対して

不安に思った事を聞く

               ↓

わかんないで済ませない

ちゃんと答える旦那さん

『俺が悪いごめんね』

と言いハグして私の傷を

癒そうとする

              ↓

少し気持ちが落ち着いて

前向きな考えが出来る

というような感じに作用しているから

良いよと言われました。

『自分がこんなに傷ついているのに、責める事を

反省しちゃうのがSちゃんなんだよねー』

と、そこに来るとウルウルしちゃうんですよね

いつもカウンセラーさんは

自分の痛みに対して、認知障害があるかも

しれないねと言われました。

人の痛みに対しては、物凄く敏感なのに対して

自分が傷付く事には鈍感すぎるようで

(；´-∀-｀)ゞ

だからこそ、旦那さんとやり直す方を

選べたのもしれません。

恐るべしアダルトチルドレンパワー

(ーдー；)

旦那さんの変化の早さについても

話しました。

旦那さんについての話しは、カウンセラーさんが

話しても良いと思う範囲での話しに

なるのでこちらが聞きたい事を教えて

もらうわけでは無いのですが(；´-∀-｀)ゞ

気になるけど

私と、カウンセラーさんには

物凄いスピードで気持ちが変化して

行っている旦那さんが分かります。

しかし、ビックリな事に

本人はそんな自覚が無いと言うのです。

経験した事の無い事をしているから

なのかな？ホント、どこまでも不思議な

旦那さん(ーдー；)

わかんない

めんどくさい

このワードを使わなくなってきている

思った事をなんでもかんでも流して

しまわないで、心に留めてみる事が

出来るようになっている証

何かを考えても、心の奥底にズブーっと

沈めてしまうスピードが、異質なまでに

早いのが旦那さんの闇の特徴だそうです。

なんでも、かんでも忘れてしまいやすいので

カウンセリングの内容もメモする事に

したと旦那さんから聞きました。

だから、手帳を買うそうです。

書き留める事で、考えを心に

定着する訓練になるようです。

カウンセラーさんからの提案だそうで

その内容は私には見せないようにと

言われたと

そりゃ、そーだ

それに影響されて動いてしまうのが私

見ちゃダメなのは百も承知！

旦那さんって忘れ物も凄く多いんです。

毎日使うものでも直ぐに忘れてしまう。

スマホだとか、お弁当だとかも

しょっちゅう置いて仕事に行っちゃいます。

慌てて出て行ったわけでもないのに

(；´-∀-｀)ゞ

考え過ぎる私と

忘れちゃう旦那さん

対局な頭の中の2人だから

ちょうど良いのかな？